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Qualité de vie d'un retraité français au Sénégal

coût de la vie :

Il est difficile de vous donner une juste indication des prix pratiqués au Sénégal, en effet ceux-ci varient en fonction de la saison, de la ville, du quartier, de la tête du client, de la conjoncture économique fluctuante...

Disons que si vous vivez à la sénégalaise en achetant vos produits frais sur les marchés plutôt que dans les supermarchés, en évitant tant que possible les produits de marque importés et les quartiers trop touristiques, la vie vous apparaitra très bon marché.

 

Globalement, le coût de la vie au Sénégal est moins élevé qu'en Europe, au même niveau qu'au Maghreb et plus élevé qu'en Thaïlande ou qu'à Bali.

 

coût de l'immobilier :

Au Sénégal, comme en France, le prix du mètre carré dépend de la localisation du bien, de la qualité de sa construction et des prestations offertes (piscine, sécurité...). Cela étant, les prix d'achat et de location immobiliers sont beaucoup moins élevés qu'en France et vous pourrez accéder à un standing que vous ne pouvez même pas imaginer pouvoir atteindre en restant en France.

 

Les prix sont plus élevés qu'en Asie (Thaïlande, Bali) mais meilleur marché qu'à l'île Maurice et qu'en Europe, à l'exception notable de la Bulgarie.

 

climat :

Le Sénégal est situé dans une zone intertropicale, il y fait toujours chaud et le pays bénéficie d'un ensoleillement exceptionnel.

 

On distingue deux saisons.
- La saison sèche (octobre à juin) : pratiquement pas une goutte de pluie mais balayée parfois entre décembre et février par l'harmattan, ce vent de sable relativement frisquet et desséchant qui saupoudre le sol surtout dans la moitié nord du Sénégal.
- La saison des pluies (juillet à septembre) : c'est l'hiver, tornades, pluies diluviennes généralement de courte durée, rendent parfois les déplacements difficiles.

 

soins médicaux :

De nombreux médecins exerçant au Sénégal parlent français et certains ont fait leurs études en France ou aux Etats Unis

Un appel téléphonique au Consulat de France vous permettra d'obtenir les coordonnées des médecins habituellement consultés par les français.

 

Les structures hospitalières du secteur public laissent encore  à désirer, notamment par manque de moyens et mauvaise gestion. Les cliniques privées des principales villes sont mieux équipées et plus performantes.

A Dakar, 2 cliniques et 1 hôpital ont passé une convention avec la Caisse des Français de l’Etranger permettant la délivrance d’une prise en charge pour les adhérents CFE.

 

En cas d'affection grave, il est recommandé de se faire soigner dans un établissement hospitalier de la capitale et en cas d'urgence médico-chirurgicale dépassant les compétences disponibles localement, Il est judicieux de souscrire une assurance rapatriement notamment pour la prise en charge des frais de retour vers la France.

 

loisirs et gastronomie :

la plupart des loisirs sportifs que vous pratiquez en France peuvent être pratiqués au Sénégal, notamment les loisirs nautiques tout au long de la côte atlantique.

 

Le Sénégal a la réputation d'offrir la meilleure cuisine d'Afrique de l'Ouest.

La proximité de l'Océan Atlantique donne aux poissons une place de choix dans les préparations locales.

Le Thiep bou dien est le plat national, il se compose de poisson frais (généralement le thiof), de yet (mollusque faisandé au goût prononcé) de riz et de légumes (manioc, citrouille, chou, carotte, navet, aubergine, piments, ail et oignons).

Les desserts comportent généralement comme produits de base les produits laitiers.

 

intégration :

Votre intégration au Sénégal dépendra bien sûr en grande partie de vous même (capacités à aller vers les autres, à vivre loin de sa famille et de ses amis restés en France, à accepter les différences culturelles...) mais celle-ci sera facilitée par 2 facteurs positifs :

  • langue française largement pratiquée par une population locale d'un naturel accueillant et chaleureux

  • importante communauté française (16 800 français inscrits au Consulat) avec réseaux d'accueil et d'actions culturelles pour vous permettre d'entrer en douceur dans la culture du pays, attention toutefois à ne pas vous enfermer dans un microcosme douillet d'expatriés, votre expérience ne sera vraiment riche et votre intégration ne sera réussie que si vous vous immergez dans la culture et la langue de votre pays d’accueil.

     

sécurité :

Force est de constater que nombre d'arnaques, voire d'agressions, subsistent, principalement dans l'agglomération dakaroise.

 

Pour réduire les tentations, évitez les signes extérieurs de richesse, emportez juste le nécessaire pour votre sortie. Gardez vos distances avec les personnes qui vous abordent à Dakar. Refusez les gris-gris qu'on vous offre sans contrepartie, parce que vous êtes « particulièrement sympathique ».

 

infrastructures :

La compagnie aérienne low-cost Corsairfly assure des liaisons entre Dakar et Paris mais certaines compagnies aeriennes nationales proposent des prix très compétitifs, notamment Royal Air Maroc, TAP Portugal et Ibéria.

 

Dans le domaine des télécommunications, le Sénégal se positionne comme le leader incontesté en Afrique de l'Ouest et modernise en permanence ses moyens technologiques : ADSL, fibre optique, sécurisation de transmission...

la téléphonie mobile connait une progression fulgurante.

 

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