Qualité de vie d'un retraité français au Portugal

coût de la vie :

Il est difficile de vous donner une juste indication des prix pratiqués au Portugal, en effet ceux-ci varient en fonction de la saison, de la ville, du quartier...

Disons que si vous vivez comme les bulgares en achetant vos produits frais sur les marchés plutôt que dans les supermarchés, en évitant les produits de marque importés, la vie en Bulgarie vous apparaitra très bon marché.

Globalement, le coût de la vie au Portugal est moins élevé que dans la plupart des autres pays d'Europe où un retraité français peut "vivre mieux en dépensant moins". Si vous voulez trouver moins cher, il vous faudra partir plus loin au Maghreb, au Sénégal voire en Asie...

coût de l'immobilier :

Au Portugal, comme en France, le prix du mètre carré dépend de la localisation du bien, de la qualité de sa construction et des prestations offertes (piscine, sécurité...). Cela étant, les prix d'achat et de location immobiliers sont beaucoup moins élevés qu'en France et vous pourrez accéder à un standing que vous ne pouvez même pas imaginer pouvoir atteindre en restant en France.

Les prix sont plus élevés qu'en Asie (Thaïlande, Bali), qu'en Afrique (Tunisie, Maroc, Sénégal) et qu'en Bulgarie, moins chers qu'en Italie et qu'en Espagne et sensiblement au même niveau que dans les autres pays de l'Europe du sud (Grèce, Chypre, Croatie).

climat :

Tout comme l'Espagne, le Portugal est un pays où les hivers sont doux avec des températures comprises entre 8 et 18 °C et des étés assez secs avec un thermomètre qui peut atteindre les 30 °C.

La présence de l'Atlantique apporte à la fois douceur et humidité au pays pratiquement toute l'année. Toutefois, d'importants écarts se font sentir d'une part entre le Nord, où il y a plus de précipitations et des températures moins élevées, et le Sud plus chaud et sec et d'autre part entre le littoral et l'intérieur, ce dernier étant aussi froid l'hiver qu'il est chaud l'été (environ 40 °C).

soins médicaux :

La situation sanitaire au Portugal est globalement bonne. Les villes principales disposent d’un centre de première urgence et de soins mais seul Lisbonne, Porto sont pourvues d’un équipement médical de haut niveau.

Un appel téléphonique au Consulat de France vous permettra d'obtenir les coordonnées des médecins habituellement consultés par les français.

Il faut avoir à l’esprit que les infrastructures sanitaires locales ne sont pas toujours en mesure de gérer les périodes d’affluence. En cas d’accident ou de pathologie grave, la règle appliquée par les autorités est l’évacuation sanitaire vers les centres hospitaliers bien équipés des grandes villes.

Il est recommandé de souscrire une assurance rapatriement notamment pour la prise en charge des frais de retour vers la France en cas d’urgence médico-chirurgicale dépassant les compétences disponibles localement.

loisirs et gastronomie :

Sachant que le Portugal possède 800 km de littoral, on ne sera pas surpris que les sports nautiques y soient très pratiqués.

On trouve nombre de cours de tennis au Portugal, notamment en terre battue.

Les parcours de golf portugais font partie des plus beaux parcours d’Europe. Il n’est pas difficile de trouver un endroit où se faire plaisir sur le green notamment en Algarve.

La cuisine portugaise est considérée comme l'une des plus riches du monde grâce à sa variété de produits et d'influences. C'est à la base une cuisine méditerranéenne faite de plats populaires, simples, et proches de ce qu'ils étaient à l'origine : ingrédients à peine transformés, cuisson au gril ou bien mijotés dans des plats en terre cuite ou en cuivre.

Si la viande est largement appréciée, la gastronomie portugaise tourne en grande partie autour de la qualité et de la fraicheur de ses poissons et fruits de mer. Pour relever les mets, les ingrédients les plus utilisés se trouvent sur tous les marchés du Portugal : gros sel, piment piri-piri, laurier, paprika, huile d'olive.

Il existe une multitude de desserts qui utilisent fréquemment les mélanges de sucre et jaune d'oeuf.

intégration :

Votre intégration au Portugal dépendra bien sûr en grande partie de vous même (capacités à aller vers les autres, à vivre loin de sa famille et de ses amis restés en France, à accepter les différences culturelles...) mais celle-ci sera facilitée par 2 facteurs positifs :

sécurité :

Le Portugal est un pays sûr, cela dit vous ne devez pas plus relâcher votre attention que lorsque vous êtes en France.

Les conditions de sécurité sont semblables à celles qui prévalent dans la plupart des pays européens. Les risques encourus sont les mêmes (vols à la tire, actes de délinquance liés au trafic de stupéfiants..) mais les agressions pour vol sont en recrudescence.

infrastructures :

Plusieurs compagnies aériennes low-cost assurent des liaisons avec la France :

Au départ de Porto, Lisbonne et Faro, il est possible d'atterrir à Paris et dans quelques villes de province avec Ryanair, Transavia et Easyjet

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